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【王极盛】考试心理全程调节

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Time:2014-03-02

368 MB

类型:学习资源

Tags:王极盛  

资源简介:

【王极盛】考试心理全程调节讲座内容简介:
内容介绍:

内容简介:
讲座1 心理问题——影响考生成绩的深层原因
讲座2 调节好心态是考试成功的一半
讲座3 考试心理调节术:心理健康体操与调节心态的十六字诀(上)
讲座4 考试心理调节术:心理健康体操与调节心态的十六字诀(下)
讲座5 三、四、五月份的心态调节
讲座6 考前十天、考前两天的心态具体调节法,考试当日的快速心态调节三部曲
 
(王极盛介绍:中国科学院心理研究所研究员,博士生导师,中国著名心理学家,中国高考心理研究第一人,国务院政府特殊津贴获得者)
王极盛教授对近200所中学进行调查研究,对600多个班级4万名学生进行了心理测量与调查,发现32%的中学生存在不同程度的心理问题,60.4%的考生不会调节心态!多数考生、多数家长,对心理状态在高考中的作用缺乏理性认识,是考试发挥不出水平,甚至吃大亏的深层原因。 
è寒窗苦读十余载,决定命运的可能只有3天。一分之差就能拉开上万个名次,让人抱憾终生!
怎样才能考出最高水平?
è王极盛教授从1999年开始连续五年对每年全国31个省、自治区、直辖市的省级高考状元共计300多人及1000多名普通考生进行了深入研究。研究结果表明,在20个影响高考成功因素当中,占第一位的因素是考生的心理状态,考生的知识基础仅占第四位。
越是临近考试,考生的心理状态调节就越重要。因为在这个时期,考生的知识基础在短期内不可能有很大提高,但是,通过心理调节技术,调节好自己的学习和考试心态,就能将自己平时的水平发挥出来,甚至实现超水平发挥!
《考试心理全程调节》为考生加分、加分、加分!!!
《考试心理全程调节》讲座是王极盛教授多年考试心理研究的结晶。讲座风趣幽默、内容通俗易懂、方法简便易行,不需要花费专门的时间和精力,随时随地都可进行自我训练,突出实用性和有效性。
王极盛教授的考试心理调节术,可以帮助考生:
è学会自我调节心理状态,减轻学习、考试的精神压力!
è培养自信,放松头脑,改善睡眠!
è有效防止情绪紧张、厌食、失眠等“考试焦虑综合症”!
è确保正常发挥,无怨无悔!
è力求超常发挥,喜出望外!
 

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